10.0 km | 01:42:01 | 10:10/km日期: 2023-05-01 09:24 - 平均心率: 145 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 14206 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 59%
Pace: 07'40" / 09'19" / 08'17" / 16'53" / 12'15" / 09'19" / 13'21" / 10'23" / 06'58" / 06'26" / 35'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'39" (+00'57") | 1000 / 1000 | 175 / 74 |
| 2 | | 09'26" (+02'44") | 1000 / 2000 | 152 / 69 |
| 3 | | 08'19" (+01'37") | 1000 / 3001 | 149 / 80 |
| 4 | | 16'53" (+10'11") | 1000 / 4002 | 110 / 53 |
| 5 | | 12'13" (+05'31") | 1001 / 5004 | 125 / 65 |
| 6 | | 09'37" (+02'55") | 1000 / 6004 | 130 / 79 |
| 7 | | 13'11" (+06'29") | 1000 / 7005 | 119 / 63 |
| 8 | | 10'25" (+03'43") | 1000 / 8005 | 136 / 70 |
| 9 | | 06'56" (+00'14") | 1002 / 9008 | 174 / 82 |
| 10 | | 06'42" | 1000 / 10008 | 184 / 80 |
| 11 | | 18'13" (+11'31") | 24 / 10033 | 128 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
918.69 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 09'19" | 00:16'59" |
| 3 | 08'17" | 00:25'16" |
| 4 | 16'53" | 00:42'09" |
| 5 | 12'15" | 00:54'24" |
| 6 | 09'19" | 01:03'43" |
| 7 | 13'21" | 01:17'04" |
| 8 | 10'23" | 01:27'27" |
| 9 | 06'58" | 01:34'25" |
| 10 | 06'26" | 01:40'51" |
| 10.0 | 34'31" | 01:42'01" |
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