8.3 km | 00:57:05 | 06:52/km日期: 2023-05-01 07:01 - 平均心率: 154 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 06'54" / 06'55" / 06'41" / 06'25" / 06'48" / 06'35" / 07'26" / 07'11" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'10" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'11" (+00'47") | 303 / 8303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 57.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'55" | 00:13'49" |
| 3 | 06'41" | 00:20'30" |
| 4 | 06'25" | 00:26'55" |
| 5 | 06'48" | 00:33'43" |
| 6 | 06'35" | 00:40'18" |
| 7 | 07'26" | 00:47'44" |
| 8 | 07'11" | 00:54'55" |
| 8.3 | 07'11" | 00:57'06" |
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