5.0 km | 00:31:39 | 06:17/km日期: 2023-05-16 19:34 - 平均心率: 144 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 06'44" / 06'32" / 06'26" / 06'13" / 05'24" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'41" (+06'17") | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 5.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'32" | 00:13'16" |
| 3 | 06'26" | 00:19'42" |
| 4 | 06'13" | 00:25'55" |
| 5 | 05'24" | 00:31'19" |
| 5.0 | 11'55" | 00:31'40" |
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