Gabby Chen 2016/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Gabby Chen 新北市
ID 5556

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6.1 km | 00:45:28 | 07:23/km

日期: 2016-01-04 21:03 - 天氣: 霧 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 07'52" / 07'10" / 06'36" / 08'02" / 07'40" / 07'05" / 07'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

07'49" (+01'10")

993 / 993

2

07'08"

(14'55")

07'09" (+00'30")

997 / 1991

3

06'43"

(21'38")

06'39"

1008 / 3000

4

07'58"

(29'36")

07'58" (+01'19")

998 / 3998

5

07'34"

(37'10")

07'37" (+00'58")

992 / 4991

展開計圈分析

1月累積里程 : 17.34 km

MIZUNO 8KN-37477 累積 : 431.7 km

Android - Sony E6653 上傳 | 8 years ago

Aska, ricky tseng 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'10"	00:15'02"
3	06'36"	00:21'38"
4	08'02"	00:29'40"
5	07'40"	00:37'20"
6	07'05"	00:44'25"
6.1	07'09"	00:45'28"

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