5.1 km | 00:36:19 | 07:11/km日期: 2023-04-18 20:14 - 平均心率: 151 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 07'41" / 07'24" / 07'12" / 07'08" / 06'35" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 31.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'24" | 00:15'05" |
| 3 | 07'12" | 00:22'17" |
| 4 | 07'08" | 00:29'25" |
| 5 | 06'35" | 00:36'00" |
| 5.1 | 06'27" | 00:36'21" |
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