6.0 km | 00:42:37 | 07:04/km日期: 2023-04-18 05:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 06'58" / 07'13" / 07'14" / 07'34" / 08'42" / 09'04" / 11'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'21" (+04'53") | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 87.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'13" | 00:14'11" |
| 3 | 07'14" | 00:21'25" |
| 4 | 07'34" | 00:28'59" |
| 5 | 08'42" | 00:37'41" |
| 6 | 09'04" | 00:46'45" |
| 6.0 | 11'19" | 00:47'04" |
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