7.2 km | 00:36:25 | 05:01/km日期: 2016-01-01 16:12 - 平均心率: 177 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63%
Pace: 05'09" / 05'04" / 05'01" / 05'07" / 05'02" / 04'59" / 04'54" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'41" | 248 / 7248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 49.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'04" | 00:10'13" |
| 3 | 05'01" | 00:15'14" |
| 4 | 05'07" | 00:20'21" |
| 5 | 05'02" | 00:25'23" |
| 6 | 04'59" | 00:30'22" |
| 7 | 04'54" | 00:35'16" |
| 7.2 | 04'41" | 00:36'26" |
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