8.8 km | 01:09:01 | 07:48/km日期: 2023-04-16 09:59 - 平均心率: 136 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 59%
Pace: 09'57" / 07'48" / 07'32" / 06'50" / 07'00" / 07'08" / 06'50" / 08'18" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'58" (+03'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'17" (+01'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'07" (+02'17") | 837 / 8837 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
196.93 km 
adidas Boston 8 累積 :
1497.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 07'48" | 00:17'45" |
| 3 | 07'32" | 00:25'17" |
| 4 | 06'50" | 00:32'07" |
| 5 | 07'00" | 00:39'07" |
| 6 | 07'08" | 00:46'15" |
| 7 | 06'50" | 00:53'05" |
| 8 | 08'18" | 01:01'23" |
| 8.8 | 09'08" | 01:09'02" |
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