呂大餅 2016/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

呂大餅高雄
ID 177399

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8.4 km | 00:48:28 | 05:45/km

日期: 2016-01-04 16:03 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%

Pace: 05'16" / 04'52" / 05'52" / 06'00" / 06'12" / 06'00" / 05'56" / 05'52" / 05'53" /

1月累積里程 : 104.50 km

美津濃 18代-2 累積 : 1481.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳瑞郁, 牛和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	04'52"	00:10'08"
3	05'52"	00:16'00"
4	06'00"	00:22'00"
5	06'12"	00:28'12"
6	06'00"	00:34'12"
7	05'56"	00:40'08"
8	05'52"	00:46'00"
8.4	05'52"	00:48'28"

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