5.2 km | 00:26:43 | 05:11/km日期: 2023-04-11 16:31 - 平均心率: 141 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 54%
Pace: 05'33" / 05'29" / 05'05" / 04'59" / 04'49" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'26") | 149 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
50.26 km 
Adidas Boston 6m 累積 :
549.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'29" | 00:11'02" |
| 3 | 05'05" | 00:16'07" |
| 4 | 04'59" | 00:21'06" |
| 5 | 04'49" | 00:25'55" |
| 5.1 | 05'14" | 00:26'42" |
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