8.1 km | 00:36:07 | 04:29/km日期: 2023-04-11 17:59 - 地點: 81期重劃區 - 平均心率: 83 - 卡路里: 413 Cal - 總步數: 7194 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 59%
Pace: 04'50" / 04'23" / 04'10" / 04'17" / 04'42" / 04'06" / 04'19" / 04'47" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'49" (+00'41") | 1002 / 1002 | 191 / 108 |
| 2 | | 04'26" (+00'18") | 1002 / 2004 | 200 / 112 |
| 3 | | 04'12" (+00'04") | 1002 / 3006 | 203 / 117 |
| 4 | | 04'18" (+00'10") | 1000 / 4007 | 204 / 113 |
| 5 | | 04'43" (+00'35") | 1000 / 5007 | 197 / 106 |
| 6 | | 04'08" | 1004 / 6011 | 201 / 119 |
| 7 | | 04'20" (+00'12") | 1000 / 7012 | 200 / 115 |
| 8 | | 04'51" (+00'43") | 1002 / 8015 | 196 / 105 |
| 9 | | 05'06" (+00'58") | 39 / 8054 | 190 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 267.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'23" | 00:09'13" |
| 3 | 04'10" | 00:13'23" |
| 4 | 04'17" | 00:17'40" |
| 5 | 04'42" | 00:22'22" |
| 6 | 04'06" | 00:26'28" |
| 7 | 04'19" | 00:30'47" |
| 8 | 04'47" | 00:35'34" |
| 8.1 | 10'01" | 00:36'07" |
32024.5 km | 
0.0 km
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