cllee 2015/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

cllee 嘉義
ID 22335

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7.5 km | 00:55:04 | 07:23/km

日期: 2015-12-26 16:40 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 05'54" / 06'55" / 08'17" / 08'23" / 07'55" / 07'42" / 07'24" / 05'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

37'57"

(37'57")

07'28"

5074 / 5074

2

17'07"

(55'04")

07'11"

2379 / 7453

12月累積里程 : 145.44 km

XT 上傳 | 8 years ago

#Go，下一馬在哪# 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'55"	00:12'49"
3	08'17"	00:21'06"
4	08'23"	00:29'29"
5	07'55"	00:37'24"
6	07'42"	00:45'06"
7	07'24"	00:52'30"
7.5	05'39"	00:55'04"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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