Iodine Ao 2023/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Iodine Ao 澳門
ID 414770

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32.0 km | 01:00:48 | 31.6 km/h

日期: 2023-04-06 22:43 - 總爬升: 134 m - 地點: 家 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 146

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Virtual Ride - Philipsville ~ Founders Grove, California | USA
#虛擬騎行
#ioDINeloves2ride

4月累積里程 : 425.33 km

FUJI ROUBAIX 1.5

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	28.1	1.7 %
2	33.0	-0.6 %
3	28.3	1.7 %
4	38.3	-1.8 %
5	24.8	3.2 %
6	27.7	5.0 %
7	24.7	2.5 %
8	29.5	1.1 %
9	32.4	-1.1 %
10	44.4	-3.3 %
11	37.5	-1.8 %
12	31.0	1.8 %
13	32.4	-0.6 %
14	31.0	-0.2 %
15	33.3	-0.8 %
16	33.3	-1.2 %
17	25.5	2.3 %
18	35.3	-2.1 %
19	39.6	-1.8 %
20	32.7	-0.4 %
21	32.7	-0.5 %
22	32.7	-0.5 %
23	29.3	1.2 %
24	32.4	-0.5 %
25	30.5	1.2 %
26	33.0	-0.8 %
27	31.3	-0.4 %
28	32.7	-0.6 %
29	31.9	1.5 %
30	32.7	-0.5 %
31	29.8	2.6 %
32	35.3	-1.2 %
32.0	0.1	0.0 %

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