旅人 2015/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

旅人宜蘭
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日期: 2015-12-28 17:07 - 地點: 萬芳 - 天氣: 陰有雨

宜蘭

旅人

·

剛剛在研究AROPEC環山攻坑馬拉松菁英賽的賽道攻略

http://ridewithgps.com/trips/6936294

直覺告訴我似乎比礁溪櫻花陵園還硬

關鍵點應該是27k-33k的爬坡

希望我有可能在4小時內順利完賽

搞不懂自己

怎會在鎮西堡前報了這場賽事

連續2週這樣跑

似乎不太好

決定戰這一場

鎮西堡當旅行度假就好

沒辦法

中年大叔

要保守的跑

身體才負荷的來

手動上傳 | 8 years ago

Edward Lee, Snow Ho 和其他 16 人說推

·

陳榮興晚安：運動愉快

2015-12-28 18:14 ·

1 個人推

旅人陳兄好,晚安.

2015-12-28 18:22 ·

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