6.0 km | 01:13:11 | 12:10/km日期: 2023-03-27 19:05 - 平均心率: 77 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 12'04" / 09'47" / 12'35" / 11'48" / 12'51" / 12'51" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'05" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'34" (+02'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'47" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'51" (+03'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'50" (+03'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01:38'00" (+28'13") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
319.45 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'04" | 00:12'04" |
| 2 | 09'47" | 00:21'51" |
| 3 | 12'35" | 00:34'26" |
| 4 | 11'48" | 00:46'14" |
| 5 | 12'51" | 00:59'05" |
| 6 | 12'51" | 01:11'56" |
| 6.0 | 15'56" | 01:12'08" |
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