3.1 km | 00:36:31 | 11:51/km日期: 2023-03-29 20:12 - 平均心率: 96 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 12'18" / 12'10" / 10'48" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'31" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'09" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'02" (+02'14") | 79 / 3079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
71.46 km 
NewBalance Vango v5 累積 :
1294.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'18" | 00:12'18" |
| 2 | 12'10" | 00:24'28" |
| 3 | 10'48" | 00:35'16" |
| 3.1 | 13'03" | 00:36'18" |
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