6.7 km | 01:17:08 | 11:33/km日期: 2023-03-30 20:27 - 平均心率: 120 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 09'58" / 11'22" / 15'28" / 07'36" / 06'45" / 06'43" / 33'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'05" (+03'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'24" (+04'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'56" (+05'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 33'21" (+26'39") | 677 / 6677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 70.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 11'22" | 00:21'20" |
| 3 | 15'28" | 00:36'48" |
| 4 | 07'36" | 00:44'24" |
| 5 | 06'45" | 00:51'09" |
| 6 | 06'43" | 00:57'52" |
| 6.7 | 33'22" | 01:20'29" |
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