7.9 km | 00:46:05 | 05:49/km日期: 2023-03-24 06:16 - 平均心率: 142 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 06'15" / 05'30" / 05'24" / 05'32" / 06'14" / 05'10" / 06'14" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+01'11") | 912 / 7912 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
189.24 km 
saucony axon3 累積 :
915.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'30" | 00:11'45" |
| 3 | 05'24" | 00:17'09" |
| 4 | 05'32" | 00:22'41" |
| 5 | 06'14" | 00:28'55" |
| 6 | 05'10" | 00:34'05" |
| 7 | 06'14" | 00:40'19" |
| 7.9 | 06'21" | 00:46'07" |
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