4.6 km | 00:26:53 | 05:50/km日期: 2023-03-15 04:58 - 平均心率: 126 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 05'52" / 05'46" / 05'54" / 05'55" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+02'08") | 500 / 1500 |
| 3 | | 04'37" (+00'55") | 200 / 1700 |
| 4 | | 06'24" (+02'42") | 312 / 2012 |
| 5 | | 05'04" (+01'22") | 200 / 2212 |
| 6 | | 06'37" (+02'55") | 302 / 2514 |
| 7 | | 03'49" (+00'07") | 200 / 2714 |
| 8 | | 07'22" (+03'40") | 270 / 2985 |
| 9 | | 03'42" | 200 / 3185 |
| 10 | | 07'14" (+03'32") | 276 / 3461 |
| 11 | | 04'17" (+00'35") | 200 / 3661 |
| 12 | | 07'35" (+03'53") | 263 / 3924 |
| 13 | | 04'32" (+00'50") | 200 / 4124 |
| 14 | | 07'31" (+03'49") | 265 / 4390 |
| 15 | | 04'08" (+00'26") | 200 / 4590 |
| 16 | | 07'09" (+03'27") | 10 / 4600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
113.35 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
337.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'46" | 00:11'38" |
| 3 | 05'54" | 00:17'32" |
| 4 | 05'55" | 00:23'27" |
| 4.6 | 05'44" | 00:26'54" |
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