8.2 km | 00:46:04 | 05:38/km日期: 2015-12-15 17:28 - 地點: 50高中操場畫圈圈 - 卡路里: 610 Cal - 總步數: 8650 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 93%
Pace: 05'46" / 05'34" / 05'39" / 05'31" / 05'34" / 05'32" / 05'31" / 05'55" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'15") | 1002 / 1002 | 181 / 95 |
| 2 | | 05'33" (+00'04") | 1002 / 2005 | 186 / 96 |
| 3 | | 05'37" (+00'08") | 1005 / 3010 | 187 / 95 |
| 4 | | 05'29" | 1004 / 4015 | 188 / 96 |
| 5 | | 05'32" (+00'03") | 1003 / 5018 | 190 / 94 |
| 6 | | 05'31" (+00'02") | 1002 / 6021 | 190 / 95 |
| 7 | | 05'32" (+00'03") | 1005 / 7026 | 190 / 94 |
| 8 | | 05'52" (+00'23") | 1010 / 8037 | 189 / 90 |
| 9 | | 05'38" (+00'09") | 171 / 8208 | 175 / 100 |
12月累積里程 :
183.16 km 
HEROES 機能型慢跑鞋 累積 :
574.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'34" | 00:11'20" |
| 3 | 05'39" | 00:16'59" |
| 4 | 05'31" | 00:22'30" |
| 5 | 05'34" | 00:28'04" |
| 6 | 05'32" | 00:33'36" |
| 7 | 05'31" | 00:39'07" |
| 8 | 05'55" | 00:45'02" |
| 8.2 | 06'02" | 00:46'04" |
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