孤單寂寞有點冷 2015/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

孤單寂寞有點冷新北市
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孤單寂寞有點冷

8.0 km | 00:57:38 | 07:12/km

日期: 2015-12-13 16:39 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 06'50" / 06'47" / 06'41" / 06'46" / 06'47" / 06'50" / 06'45" / 10'16" /

12月累積里程 : 25.01 km

NIKE free run 3.0 累積 : 94.0 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

claire0324 和 Patrick Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'47"	00:13'37"
3	06'41"	00:20'18"
4	06'46"	00:27'04"
5	06'47"	00:33'51"
6	06'50"	00:40'41"
7	06'45"	00:47'26"
8.0	10'16"	00:57'38"

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