9.1 km | 01:14:57 | 08:16/km日期: 2015-12-14 16:24 - 地點: 學校～愛河～駁二 - 天氣: 穿短袖 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 09'14" / 07'39" / 08'32" / 07'50" / 07'53" / 07'47" / 08'11" / 08'51" / 08'21" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'50" (+01'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'20" (+00'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'41" (+03'03") | 61 / 9061 |
先在學校操場繞了兩公里躲太陽
接著往駁二去
今天的駁二好像假日喔
一堆觀光客還有畢業旅行的學生
好熱鬧啊！
下回來換條路線好了:)
12月累積里程 :
101.36 km 
Asics cumulus 15 累積 :
1092.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 07'39" | 00:16'53" |
| 3 | 08'32" | 00:25'25" |
| 4 | 07'50" | 00:33'15" |
| 5 | 07'53" | 00:41'08" |
| 6 | 07'47" | 00:48'55" |
| 7 | 08'11" | 00:57'06" |
| 8 | 08'51" | 01:05'57" |
| 9 | 08'21" | 01:14'18" |
| 9.1 | 10'52" | 01:14'58" |
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