8.3 km | 00:50:39 | 06:07/km日期: 2023-03-07 19:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 50%
Pace: 06'24" / 06'07" / 05'56" / 05'53" / 06'01" / 06'09" / 06'08" / 06'22" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'32") | 256 / 8256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
174.58 km 
Nike invincible 2 白 累積 :
124.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'07" | 00:12'31" |
| 3 | 05'56" | 00:18'27" |
| 4 | 05'53" | 00:24'20" |
| 5 | 06'01" | 00:30'21" |
| 6 | 06'09" | 00:36'30" |
| 7 | 06'08" | 00:42'38" |
| 8 | 06'22" | 00:49'00" |
| 8.3 | 06'26" | 00:50'39" |
留言 
展開計圈分析
