6.2 km | 00:51:31 | 08:16/km日期: 2015-11-21 05:55 - 平均心率: 177 - 卡路里: 717 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 07'43" / 08'07" / 08'09" / 08'49" / 08'39" / 08'13" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'15" (+00'32") | 226 / 6226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
194.59 km 
Brooks T7 Racer 累積 :
5648.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'07" | 00:15'50" |
| 3 | 08'09" | 00:23'59" |
| 4 | 08'49" | 00:32'48" |
| 5 | 08'39" | 00:41'27" |
| 6 | 08'13" | 00:49'40" |
| 6.2 | 08'14" | 00:51'32" |
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