15.3 km | 01:53:18 | 07:23/km日期: 2015-12-13 05:59 - 平均心率: 92 - 卡路里: 1422 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 95%
Pace: 06'56" / 07'29" / 07'16" / 08'13" / 07'02" / 07'39" / 06'37" / 06'50" / 07'03" / 07'17" / 09'17" / 06'53" / 07'12" / 07'06" / 07'24" / 09'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 84.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'29" | 00:14'25" |
| 3 | 07'16" | 00:21'41" |
| 4 | 08'13" | 00:29'54" |
| 5 | 07'02" | 00:36'56" |
| 6 | 07'39" | 00:44'35" |
| 7 | 06'37" | 00:51'12" |
| 8 | 06'50" | 00:58'02" |
| 9 | 07'03" | 01:05'05" |
| 10 | 07'17" | 01:12'22" |
| 11 | 09'17" | 01:21'39" |
| 12 | 06'53" | 01:28'32" |
| 13 | 07'12" | 01:35'44" |
| 14 | 07'06" | 01:42'50" |
| 15 | 07'24" | 01:50'14" |
| 15.3 | 09'01" | 01:53'18" |
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