Hsiu Tuan Hung 2015/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiu Tuan Hung 澎湖
ID 149744

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5.1 km | 00:32:49 | 06:23/km

日期: 2015-12-07 18:09 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 06'50" / 05'55" / 06'01" / 06'03" / 06'17" / 12'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'45" (+00'50")

999 / 999

2

05'55"

(12'40")

05'55"

998 / 1998

3

06'01"

(18'41")

06'00" (+00'05")

1000 / 2998

4

06'08"

(24'49")

06'03" (+00'08")

1013 / 4012

5

06'17"

(31'06")

06'19" (+00'24")

994 / 5006

6

01'43"

(32'49")

12'49" (+06'54")

133 / 5140

跑不動

12月累積里程 : 127.84 km

廠牌mizuno 型號虎走累積 : 1235.3 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago

Huan, Ting Ting 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	05'55"	00:12'45"
3	06'01"	00:18'46"
4	06'03"	00:24'49"
5	06'17"	00:31'06"
5.1	12'12"	00:32'49"

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