7.1 km | 00:36:49 | 05:13/km日期: 2023-02-23 17:32 - 平均心率: 157 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 60%
Pace: 05'23" / 05'19" / 05'18" / 05'06" / 05'05" / 05'18" / 05'06" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" | 52 / 7052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
234.17 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'19" | 00:10'42" |
| 3 | 05'18" | 00:16'00" |
| 4 | 05'06" | 00:21'06" |
| 5 | 05'05" | 00:26'11" |
| 6 | 05'18" | 00:31'29" |
| 7 | 05'06" | 00:36'35" |
| 7.1 | 04'44" | 00:36'50" |
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