6.2 km | 00:37:21 | 06:01/km日期: 2023-02-16 06:47 - 平均心率: 146 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 75%
Pace: 05'29" / 05'58" / 05'49" / 05'47" / 06'42" / 06'22" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'40") | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
205.77 km 
Mizuno Wave Shadow 4 累積 :
1712.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'58" | 00:11'27" |
| 3 | 05'49" | 00:17'16" |
| 4 | 05'47" | 00:23'03" |
| 5 | 06'42" | 00:29'45" |
| 6 | 06'22" | 00:36'07" |
| 6.2 | 06'08" | 00:37'21" |
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