3.6 km | 00:25:42 | 07:14/km日期: 2023-02-16 19:06 - 平均心率: 140 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 65%
Pace: 06'54" / 06'57" / 07'16" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'33") | 553 / 3553 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.05 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'57" | 00:13'51" |
| 3 | 07'16" | 00:21'07" |
| 3.6 | 07'29" | 00:25'16" |
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