黃界錫 2023/02/15 訓練日誌

黃界錫台中
ID 712556

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黃界錫

10.2 km | 01:39:48 | 09:44/km

日期: 2023-02-15 07:53 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 67%

Pace: 08'23" / 09'45" / 09'57" / 09'31" / 09'55" / 09'05" / 09'39" / 10'29" / 09'58" / 09'38" / 09'56" /

基本訓練

2月累積里程 : 60.96 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	09'45"	00:18'08"
3	09'57"	00:28'05"
4	09'31"	00:37'36"
5	09'55"	00:47'31"
6	09'05"	00:56'36"
7	09'39"	01:06'15"
8	10'29"	01:16'44"
9	09'58"	01:26'42"
10	09'38"	01:36'20"
10.2	10'06"	01:38'49"

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