第一次超馬在多年前的冬山河..這次50k,因為上周海風馬落馬.有點信心不足.還好今天氣溫涼爽,一開始起跑帶輕快腳步跑,但可能速度真太快,5k折返時有點喘..後面一個女跑者跑來告訴我.要我放慢腳步.等呼吸和腳步配合不喘時再加速..聽了她勸.所謂旁觀者清.慢慢放慢一點腳步.再次調整呼吸到完全不喘,,沒想到竟然跑得很順,10公里,看一下速度.竟也沒差太多,就用這節奏跑,到後面雖然步頻變少.但也不累,一路只有進水站才停下來喘口氣..完全沒當步兵真出乎意料之外..在最後一圈,因太陽出來,好多人都開始當步兵.一路慢跑進場.竟能超越很多人..雖然成績也不算太好.但總成績在中間段..真的開心完賽.