5.1 km | 02:20:25 | 27:19/km日期: 2023-02-12 10:59 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 86 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 112
Pace: 21'31" / 07'02" / 43'16" / 37'39" / 58'38" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'49" (+14'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'22" (+02'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 37'39" (+30'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 58'37" (+51'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 42'57" (+35'56") | 137 / 5137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 577.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'31" | 00:21'31" |
| 2 | 07'02" | 00:28'33" |
| 3 | 43'16" | 01:11'49" |
| 4 | 37'39" | 01:49'28" |
| 5 | 58'38" | 02:48'06" |
| 5.1 | 12'13" | 02:49'47" |
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