7.8 km | 00:46:28 | 05:59/km日期: 2023-02-14 18:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'31" / 07'00" / 06'45" / 08'01" / 05'34" / 05'46" / 05'04" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+01'11") | 754 / 7754 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
229.93 km 
索康尼10.5號 AXON3藍白 累積 :
812.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'00" | 00:13'31" |
| 3 | 06'45" | 00:20'16" |
| 4 | 08'01" | 00:28'17" |
| 5 | 05'34" | 00:33'51" |
| 6 | 05'46" | 00:39'37" |
| 7 | 05'04" | 00:44'41" |
| 7.8 | 10'19" | 00:52'28" |
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