周倍宏 2015/11/28 訓練日誌

周倍宏台中
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周倍宏

10.1 km | 00:57:20 | 05:39/km

日期: 2015-11-28 16:27 - 地點: 田心花園 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 34%

Pace: 05'27" / 05'22" / 05'51" / 06'10" / 06'39" / 05'53" / 05'13" / 05'26" / 05'21" / 05'20" / 05'22" /

11月累積里程 : 130.55 km

PUMA Mobium Elite SPEED 累積 : 1760.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Kung, andy 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'22"	00:10'49"
3	05'51"	00:16'40"
4	06'10"	00:22'50"
5	06'39"	00:29'29"
6	05'53"	00:35'22"
7	05'13"	00:40'35"
8	05'26"	00:46'01"
9	05'21"	00:51'22"
10	05'20"	00:56'42"
10.1	05'21"	00:57'20"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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