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    Atienn 台中
    ID 4977
    609 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Atienn
    全馬 | 03:42:01 | 05:15/km | 第17馬
    第二屆南投馬拉松
    官方成績
    日期2015-11-29
    成績03:42:01
    總名次5 / -
    分組名次- / -
    平均速度05:15/km
    官方證書
    Atienn

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'41")
    		00:23'41" (+00'32")00:48'23"
    10 km(00:48'23")
    		00:24'42" (+01'33")
    15 km(01:13'43")
    		00:25'20" (+02'11")00:51'33" (+03'10")
    20 km(01:39'56")
    		00:26'13" (+03'04")
    25 km(02:10'44")
    		00:30'48" (+07'39")00:53'57" (+05'34")
    30 km(02:33'53")
    		00:23'09"
    35 km(02:59'57")
    		00:26'04" (+02'55")00:53'49" (+05'26")
    40 km(03:27'42")
    		00:27'45" (+04'36")
    Finish(03:42:01)

    日期: 2015-11-29 06:05 - 總爬升: 529 m - 卡路里: 2025 Cal - 總步數: 42122 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 88%
    台中
    Atienn
    深般若 說推
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    台中
    Atienn
    · 留言
    台中
    Atienn
    350年老樹⋯堅持要帶我來看⋯
    Juis, 連凱 和其他 1 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    深般若 那個.......從哪裡看出來有350年的........說不定有351年XD
    2015-11-29 15:02 ·
     2 個人推
    Atienn 那個...前面的牌子寫的...就相信他八
    2015-11-30 10:14 ·
     2 個人推
    Juis 那牌子3年前就寫350年吧? XD
    2015-11-30 10:53 ·
     2 個人推
    台中
    Atienn
    · 留言
    台中
    Atienn
    清水休息站的XX鯊...會一直張大嘴游 嘴裡都是銀色的好酷...
    Eric & Shoo 說推
    · 留言
    Eric & Shoo 很好奇這到底是什麼？？ @@〞
    2015-11-29 17:34 ·
    Atienn 清水休息站大水族箱裡張大嘴的鯊!?之類的...
    2015-11-30 10:13 ·

    覺得很舒服的路線和天氣
    沒什麼鬥志 就舒服盧回來這樣😂
    兩千塊獎金給媽媽她都拿去買農產品了啦 媽媽們對於這種菜市場類東西真的豪無抵抗力啊Orz (她還去爬了旁邊的虎山 然後在350年老樹下自己按摩了半小時 真的滿會自己殺時間⋯）
    很喜歡南投區的馬拉松 風景好空氣清新 補給那麼好我超想停下來大吃大喝的⋯
    中興新村是個適合養老的地方～

    賽前宣言: 南投=山
    11月累積里程 : 337.38 km SKECHERS GO MEB SPEED 2 累積 : 665.4 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Jonathan, cold 和其他 66 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    黃富興 恭喜高速完賽 ! 太棒了 !
    2015-11-29 13:06 ·
    Eric & Shoo 好好休息一下吧！ 今天好累@@"
    今天難得有機會跟妳聊得好開心，
    倒是妳媽在念的那個，哈哈哈，聽聽笑笑吧！ 不要給自己壓力哦 ^^
    2015-11-29 13:49 ·
     1 個人推
    范家豪 媽媽們對於這種菜市場類東西真的豪無抵抗力啊Orz
    完全同意啊哈哈
    可以出價殺價更高興XDDD

    2015-11-29 14:57 ·
     1 個人推
    小珠 欣恬，我一直以為跟在我後面的是妳吔！
    我上一場岱宇盃也是被項文宣輾過呀！
    連續被輾過二場太丟臉了，下次得加把勁，不…是下次不要再跑在她前面，而是要跟在她後面，哈…哈哈，真沒志氣！
    2015-11-29 15:32 ·
     2 個人推
    Atienn Shoo: 媽媽真令人無言⋯orz btw 屁股痛痛的
    家豪：這次沒什麼東西給她買⋯算客氣的了XD
    小珠姐：妳們今天都好厲害啦⋯宜蘭馬我是剩4K被文宣碾XD 今天跟她跑了一點下坡⋯竟然用三分尾噴下山 呃 我就退下了 一起加油啦！您也真看的起我⋯最近得了後半馬亂跑病 該打屁屁XD
    2015-11-29 16:38 ·
     2 個人推
    MO爸 恭喜高速完賽山路馬 !
    2015-11-29 17:19 ·
    pixy lo 羅烈精 欣恬威力真猛～
    2015-11-29 19:27 ·
    Juis 恭喜高速完賽~~
    2015-11-30 10:55 ·
    ChrisKo 恭禧山路馬輕鬆高速完賽賺菜錢
    2015-11-30 11:10 ·
    Ted Chang 恭喜阿恬女王高速完賽!
    2015-12-01 23:38 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'53"00:04'53"
    204'54"00:09'47"
    304'43"00:14'30"
    404'35"00:19'05"
    504'36"00:23'41"
    604'45"00:28'26"
    705'08"00:33'34"
    804'32"00:38'06"
    905'13"00:43'19"
    1005'04"00:48'23"
    1105'03"00:53'26"
    1204'53"00:58'19"
    1305'07"01:03'26"
    1404'54"01:08'20"
    1505'23"01:13'43"
    1605'03"01:18'46"
    1705'13"01:23'59"
    1805'12"01:29'11"
    1905'15"01:34'26"
    2005'30"01:39'56"
    2106'56"01:46'52"
    2207'25"01:54'17"
    2306'26"02:00'43"
    2405'25"02:06'08"
    2504'36"02:10'44"
    2604'02"02:14'46"
    2704'22"02:19'08"
    2804'52"02:24'00"
    2904'51"02:28'51"
    3005'02"02:33'53"
    3105'12"02:39'05"
    3205'20"02:44'25"
    3304'57"02:49'22"
    3405'13"02:54'35"
    3505'22"02:59'57"
    3605'47"03:05'44"
    3705'26"03:11'10"
    3805'32"03:16'42"
    3905'13"03:21'55"
    4005'47"03:27'42"
    4105'52"03:33'34"
    4205'55"03:39'29"
    42.505'46"03:42'07"

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