3.7 km | 00:14:50 | 03:57/km日期: 2015-10-09 12:29 - 卡路里: 192 Cal - 總步數: 2788 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 03'52" / 03'55" / 04'00" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'51" | 467 / 467 | 187 / 138 |
| 2 | | 03'52" (+00'01") | 473 / 940 | 187 / 137 |
| 3 | | 03'55" (+00'04") | 467 / 1407 | 189 / 134 |
| 4 | | 03'55" (+00'04") | 467 / 1875 | 186 / 136 |
| 5 | | 03'59" (+00'08") | 458 / 2333 | 187 / 133 |
| 6 | | 03'59" (+00'08") | 467 / 2800 | 187 / 133 |
| 7 | | 04'04" (+00'13") | 462 / 3263 | 187 / 130 |
| 8 | | 03'58" (+00'07") | 478 / 3741 | 187 / 134 |
| 9 | | 13'16" (+09'25") | 7 / 3749 | 60 / 125 |
10月累積里程 :
49.77 km 
saucony VIRRATA 2(綠) 累積 :
1100.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 03'55" | 00:07'47" |
| 3 | 04'00" | 00:11'47" |
| 3.7 | 04'06" | 00:14'50" |
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