6.3 km | 00:26:09 | 04:08/km日期: 2015-10-07 16:57 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 4904 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 128 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 04'24" / 04'09" / 04'07" / 04'09" / 04'08" / 04'00" / 03'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'23" (+00'26") | 1049 / 1049 | 183 / 123 |
| 2 | | 04'10" (+00'13") | 1046 / 2096 | 186 / 128 |
| 3 | | 04'05" (+00'08") | 1049 / 3145 | 187 / 129 |
| 4 | | 04'08" (+00'11") | 1042 / 4187 | 189 / 127 |
| 5 | | 04'07" (+00'10") | 1049 / 5237 | 188 / 128 |
| 6 | | 03'57" | 1053 / 6290 | 187 / 135 |
| 7 | | 04'43" (+00'46") | 10 / 6301 | 200 / 106 |
| 8 | | 04'43" (+00'46") | 10 / 6311 | 200 / 106 |
10月累積里程 :
49.77 km 
saucony VIRRATA 2(綠) 累積 :
1100.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 04'09" | 00:08'33" |
| 3 | 04'07" | 00:12'40" |
| 4 | 04'09" | 00:16'49" |
| 5 | 04'08" | 00:20'57" |
| 6 | 04'00" | 00:24'57" |
| 6.3 | 03'58" | 00:26'09" |
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