6.1 km | 00:42:52 | 07:05/km日期: 2023-01-31 16:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 7344 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 59%
Pace: 07'25" / 06'41" / 06'39" / 06'46" / 07'18" / 07'26" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+00'42") | 1001 / 1001 | 171 / 78 |
| 2 | | 06'46" (+00'03") | 1001 / 2003 | 175 / 84 |
| 3 | | 06'43" | 1000 / 3003 | 171 / 86 |
| 4 | | 06'46" (+00'03") | 1001 / 4005 | 168 / 87 |
| 5 | | 07'15" (+00'32") | 1002 / 5007 | 171 / 80 |
| 6 | | 07'28" (+00'45") | 1000 / 6008 | 169 / 78 |
| 7 | | 08'40" (+01'57") | 42 / 6050 | 169 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 37.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'41" | 00:14'06" |
| 3 | 06'39" | 00:20'45" |
| 4 | 06'46" | 00:27'31" |
| 5 | 07'18" | 00:34'49" |
| 6 | 07'26" | 00:42'15" |
| 6.1 | 12'09" | 00:42'52" |
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