林哲正 2015/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
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8.1 km | 00:51:12 | 06:21/km

日期: 2015-11-17 16:48 - 地點: 水湳 - 天氣: 晴 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 47%

Pace: 07'00" / 06'04" / 06'08" / 05'56" / 06'24" / 06'16" / 06'24" / 06'32" / 07'39" /

下班慢跑

11月累積里程 : 312.85 km

Saucony GRID TYPE A3 累積 : 652.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Key Chen, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'04"	00:13'04"
3	06'08"	00:19'12"
4	05'56"	00:25'08"
5	06'24"	00:31'32"
6	06'16"	00:37'48"
7	06'24"	00:44'12"
8	06'32"	00:50'44"
8.1	07'33"	00:51'12"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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