4.9 km | 00:32:46 | 06:40/km日期: 2015-11-18 18:39 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 4432 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 05'32" / 04'34" / 04'10" / 06'46" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+01'54") | 405 / 405 | 168 / 98 |
| 2 | | 05'20" (+01'12") | 411 / 817 | 180 / 103 |
| 3 | | 04'45" (+00'37") | 403 / 1220 | 181 / 115 |
| 4 | | 04'34" (+00'26") | 419 / 1639 | 182 / 119 |
| 5 | | 04'29" (+00'21") | 408 / 2047 | 182 / 122 |
| 6 | | 04'09" (+00'01") | 412 / 2460 | 186 / 129 |
| 7 | | 04'10" (+00'02") | 411 / 2871 | 187 / 127 |
| 8 | | 04'08" | 406 / 3277 | 186 / 129 |
| 9 | | 04'43" (+00'35") | 420 / 3697 | 167 / 126 |
| 10 | | 12'31" (+08'23") | 1207 / 4905 | 86 / 92 |
| 11 | | 25'47" (+21'39") | 8 / 4914 | 0 / 0 |
11月累積里程 : 346.20 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 04'34" | 00:10'06" |
| 3 | 04'10" | 00:14'16" |
| 4 | 06'46" | 00:21'02" |
| 4.9 | 12'49" | 00:32'46" |
展開計圈分析
留言 
