10.0 km | 00:57:21 | 05:43/km日期: 2015-11-15 17:49 - 平均心率: 141 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'05" / 05'47" / 05'59" / 05'57" / 05'50" / 05'38" / 06'09" / 05'09" / 05'20" / 05'19" / 04'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
175.14 km 
美津濃 Wave sayonara2 累積 :
988.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'47" | 00:11'52" |
| 3 | 05'59" | 00:17'51" |
| 4 | 05'57" | 00:23'48" |
| 5 | 05'50" | 00:29'38" |
| 6 | 05'38" | 00:35'16" |
| 7 | 06'09" | 00:41'25" |
| 8 | 05'09" | 00:46'34" |
| 9 | 05'20" | 00:51'54" |
| 10 | 05'19" | 00:57'13" |
| 10.0 | 04'12" | 00:57'21" |
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