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    Min-heng Syu 苗栗
    ID 296321
    22 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Min-heng Syu
    全馬 | 06:35:21 | 09:22/km | 第17馬
    2022 北港媽祖盃全國馬拉松
    官方成績
    日期2022-12-10
    成績06:35:21
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:22/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'36")
    		00:35'36" (+00'33")01:10'39"
    10 km(01:10'39")
    		00:35'03"
    15 km(01:53'01")
    		00:42'22" (+07'19")01:27'39" (+17'00")
    20 km(02:38'18")
    		00:45'17" (+10'14")
    25 km(03:30'52")
    		00:52'34" (+17'31")01:46'17" (+35'38")
    30 km(04:24'35")
    		00:53'43" (+18'40")
    35 km(05:18'28")
    		00:53'53" (+18'50")01:42'44" (+32'05")
    40 km(06:07'19")
    		00:48'51" (+13'48")
    Finish(06:35:21)

    日期: 2022-12-10 06:00 - 卡路里: 1951 Cal - 平均步頻: 166
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    00'06"  (00'06")
    		00'00" 0 / 0
    2
    00'01"  (00'07")
    		00'00" 0 / 0
    3
    07'04"  (07'12")
    		07'04" (+00'41")1000 / 1000
    4
    07'08"  (14'21")
    		07'08" (+00'45")1000 / 2000
    5
    07'00"  (21'22")
    		07'00" (+00'37")1000 / 3000
    展開計圈分析
    6
    06'34"  (27'57")
    		06'34" (+00'11")1000 / 4000
    7
    07'25"  (35'23")
    		07'25" (+01'02")1000 / 5000
    8
    06'43"  (42'07")
    		06'43" (+00'20")1000 / 6000
    9
    06'23"  (48'30")
    		06'23"1000 / 7000
    10
    07'51"  (56'22")
    		07'51" (+01'28")1000 / 8000
    11
    06'57"  (01:03'19")
    		06'57" (+00'34")1000 / 9000
    12
    07'06"  (01:10'26")
    		07'06" (+00'43")1000 / 10000
    13
    08'53"  (01:19'19")
    		08'53" (+02'30")1000 / 11000
    14
    08'12"  (01:27'31")
    		08'12" (+01'49")1000 / 12000
    15
    08'45"  (01:36'17")
    		08'45" (+02'22")1000 / 13000
    16
    08'18"  (01:44'35")
    		08'18" (+01'55")1000 / 14000
    17
    08'12"  (01:52'48")
    		08'12" (+01'49")1000 / 15000
    18
    07'47"  (02:00'35")
    		07'47" (+01'24")1000 / 16000
    19
    09'00"  (02:09'36")
    		09'00" (+02'37")1000 / 17000
    20
    11'03"  (02:20'40")
    		11'03" (+04'40")1000 / 18000
    21
    08'49"  (02:29'29")
    		08'49" (+02'26")1000 / 19000
    22
    08'35"  (02:38'05")
    		08'35" (+02'12")1000 / 20000
    23
    11'52"  (02:49'57")
    		11'52" (+05'29")1000 / 21000
    24
    10'14"  (03:00'11")
    		10'14" (+03'51")1000 / 22000
    25
    11'44"  (03:11'56")
    		11'44" (+05'21")1000 / 23000
    26
    08'25"  (03:20'21")
    		08'25" (+02'02")1000 / 24000
    27
    10'17"  (03:30'39")
    		10'17" (+03'54")1000 / 25000
    28
    11'57"  (03:42'37")
    		11'57" (+05'34")1000 / 26000
    29
    09'11"  (03:51'48")
    		09'11" (+02'48")1000 / 27000
    30
    13'08"  (04:04'56")
    		13'08" (+06'45")1000 / 28000
    31
    10'09"  (04:15'06")
    		10'09" (+03'46")1000 / 29000
    32
    09'16"  (04:24'22")
    		09'16" (+02'53")1000 / 30000
    33
    09'32"  (04:33'55")
    		09'32" (+03'09")1000 / 31000
    34
    08'59"  (04:42'54")
    		08'59" (+02'36")1000 / 32000
    35
    11'41"  (04:54'35")
    		11'41" (+05'18")1000 / 33000
    36
    13'44"  (05:08'20")
    		13'44" (+07'21")1000 / 34000
    37
    09'54"  (05:18'14")
    		09'54" (+03'31")1000 / 35000
    38
    09'07"  (05:27'22")
    		09'07" (+02'44")1000 / 36000
    39
    09'12"  (05:36'34")
    		09'12" (+02'49")1000 / 37000
    40
    09'19"  (05:45'54")
    		09'19" (+02'56")1000 / 38000
    41
    11'11"  (05:57'05")
    		11'11" (+04'48")1000 / 39000
    42
    10'00"  (06:07'05")
    		10'00" (+03'37")1000 / 40000
    43
    09'07"  (06:16'13")
    		09'07" (+02'44")1000 / 41000
    44
    10'31"  (06:26'44")
    		10'31" (+04'08")1000 / 42000
    45
    08'34"  (06:35'19")
    		08'34" (+02'11")1000 / 43000
    苗栗
    Min-heng Syu
    跟小比媽一起拍照
    · 留言

    變裝跑步，，

    賽後評分: 無
    給 4 星
    12月累積里程 : 301.40 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'26"00:07'26"
    207'09"00:14'35"
    307'00"00:21'35"
    406'35"00:28'10"
    507'26"00:35'36"
    606'44"00:42'20"
    706'24"00:48'44"
    807'52"00:56'36"
    906'57"01:03'33"
    1007'06"01:10'39"
    1108'54"01:19'33"
    1208'12"01:27'45"
    1308'45"01:36'30"
    1408'18"01:44'48"
    1508'13"01:53'01"
    1607'48"02:00'49"
    1709'01"02:09'50"
    1811'03"02:20'53"
    1908'50"02:29'43"
    2008'35"02:38'18"
    2111'53"02:50'11"
    2210'14"03:00'25"
    2311'44"03:12'09"
    2408'26"03:20'35"
    2510'17"03:30'52"
    2611'58"03:42'50"
    2709'12"03:52'02"
    2813'08"04:05'10"
    2910'09"04:15'19"
    3009'16"04:24'35"
    3109'33"04:34'08"
    3208'59"04:43'07"
    3311'42"04:54'49"
    3413'44"05:08'33"
    3509'55"05:18'28"
    3609'07"05:27'35"
    3709'12"05:36'47"
    3809'20"05:46'07"
    3911'11"05:57'18"
    4010'01"06:07'19"
    4109'07"06:16'26"
    4210'32"06:26'58"
    4308'34"06:35'32"
    43.009'30"06:35'35"

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