5.9 km | 00:36:46 | 06:12/km日期: 2022-12-28 20:26 - 平均心率: 159 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
Pace: 06'36" / 06'17" / 05'52" / 05'50" / 06'11" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'26") | 342 / 2342 |
| 4 | | 05'42" | 1000 / 3342 |
| 5 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 4342 |
| 6 | | 06'04" (+00'22") | 1000 / 5342 |
| 7 | | 06'35" (+00'53") | 330 / 5672 |
| 8 | | 06'52" (+01'10") | 257 / 5930 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 88.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'17" | 00:12'53" |
| 3 | 05'52" | 00:18'45" |
| 4 | 05'50" | 00:24'35" |
| 5 | 06'11" | 00:30'46" |
| 5.9 | 06'26" | 00:36'46" |
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