7.0 km | 00:34:57 | 04:59/km日期: 2022-12-21 19:26 - 平均心率: 129 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 81%
Pace: 05'25" / 05'14" / 05'09" / 04'54" / 04'52" / 04'42" / 04'41" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'45" | 10 / 7010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
276.68 km 
asics sortiemagic lt 2 累積 :
3011.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'14" | 00:10'39" |
| 3 | 05'09" | 00:15'48" |
| 4 | 04'54" | 00:20'42" |
| 5 | 04'52" | 00:25'34" |
| 6 | 04'42" | 00:30'16" |
| 7 | 04'41" | 00:34'57" |
| 7.0 | 03'05" | 00:34'59" |
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