10.1 km | 00:52:16 | 05:10/km日期: 2022-12-14 19:51 - 地點: 高雄大學 - 平均心率: 134 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 67%
Pace: 05'49" / 05'21" / 04'59" / 07'26" / 05'19" / 05'09" / 05'08" / 05'01" / 04'47" / 04'57" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'46" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'56" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'56" (+00'10") | 85 / 10085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
491.93 km 
亞瑟士 DS-Trainer 26 累積 :
1787.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'21" | 00:11'10" |
| 3 | 04'59" | 00:16'09" |
| 4 | 07'26" | 00:23'35" |
| 5 | 05'19" | 00:28'54" |
| 6 | 05'09" | 00:34'03" |
| 7 | 05'08" | 00:39'11" |
| 8 | 05'01" | 00:44'12" |
| 9 | 04'47" | 00:48'59" |
| 10 | 04'57" | 00:53'56" |
| 10.1 | 04'52" | 00:54'21" |
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