9.0 km | 00:58:50 | 06:31/km日期: 2022-12-13 16:28 - 平均心率: 144 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 62%
Pace: 06'39" / 06'41" / 06'29" / 08'46" / 06'27" / 06'30" / 06'35" / 06'36" / 06'25" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'40" | 13 / 9013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
204.84 km 
NB LK2 累積 :
583.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'41" | 00:13'20" |
| 3 | 06'29" | 00:19'49" |
| 4 | 08'46" | 00:28'35" |
| 5 | 06'27" | 00:35'02" |
| 6 | 06'30" | 00:41'32" |
| 7 | 06'35" | 00:48'07" |
| 8 | 06'36" | 00:54'43" |
| 9 | 06'25" | 01:01'08" |
| 9.0 | 05'06" | 01:01'12" |
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