6.1 km | 00:50:08 | 08:14/km日期: 2022-12-12 16:55 - 平均心率: 123 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 10'00" / 07'26" / 08'17" / 08'40" / 07'45" / 07'28" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'55" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" | 79 / 6079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 201.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'00" | 00:10'00" |
| 2 | 07'26" | 00:17'26" |
| 3 | 08'17" | 00:25'43" |
| 4 | 08'40" | 00:34'23" |
| 5 | 07'45" | 00:42'08" |
| 6 | 07'28" | 00:49'36" |
| 6.1 | 06'43" | 00:50'08" |
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