5.2 km | 00:51:13 | 09:50/km日期: 2022-12-13 20:23 - 平均心率: 102 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 134
Pace: 12'41" / 09'37" / 08'12" / 08'54" / 11'20" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'41" (+04'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'36" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'52" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'40" (+01'29") | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'41" | 00:12'41" |
| 2 | 09'37" | 00:22'18" |
| 3 | 08'12" | 00:30'30" |
| 4 | 08'54" | 00:39'24" |
| 5 | 11'20" | 00:50'44" |
| 5.2 | 09'39" | 00:52'41" |
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