6.0 km | 01:06:08 | 11:00/km日期: 2022-12-11 08:09 - 平均心率: 116 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 11'18" / 11'16" / 33'03" / 09'22" / 10'36" / 2072'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'42" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'16" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'58" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'36" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'03" (+02'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'53" (+06'31") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 363.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'18" | 00:11'18" |
| 2 | 11'16" | 00:22'34" |
| 3 | 33'03" | 00:55'37" |
| 4 | 09'22" | 01:04'59" |
| 5 | 10'36" | 01:15'35" |
| 6.0 | 16'26" | 01:32'10" |
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