6.5 km | 00:53:24 | 08:12/km日期: 2022-12-10 05:46 - 平均心率: 114 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 15'42" / 08'29" / 09'19" / 06'43" / 22'28" / 07'25" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'59" (+04'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" (+01'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'30") | 504 / 6504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 131.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'42" | 00:15'42" |
| 2 | 08'29" | 00:24'11" |
| 3 | 09'19" | 00:33'30" |
| 4 | 06'43" | 00:40'13" |
| 5 | 22'28" | 01:02'41" |
| 6 | 07'25" | 01:10'06" |
| 6.5 | 07'11" | 01:13'44" |
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